FRICCION DE LAS MANOS
Siempre nos frotaremos las manos antes de cada sesión de masaje y lo mismo
entre cada masaje en cada lugar del cuerpo, esto se realiza con motivo de
concentrar la energía en ellas y asimismo nos concentraremos en las palmas y las
puntas de los dedos puntos desde los cuales se emitirá energía curadora y
sanadora.
MASAJE DEL ROSTRO
Las manos sobre la frente por delante hacia los ojos , las mejillas y la boca
y hasta la barbilla, de allí comenzaremos a realizar movimientos circulares como
muestra la imagen, la fricción será ligera en sentido descendente y algo mas
intensa hacia arriba.
EFECTOS: Vigoriza toda la energía del rostro, tonifica la piel, y los músculos faciales, este masaje contrarrestra la flacidez facial y ayuda a prevenir la formación de arrugas.
MASAJE DE LA FRENTE:
Efectuar la fricción de las manos y luego masajearse alternativamente como lo indica la figura(15 pases con cada mano)
EFECTOS: Favorece la circulación sanguínea y energética en los senos frontales así como a nivel cutáneo con señalado efecto antiarrugas
MASAJE DEL CUERO CABELLUDO:
Efectuar primeramente la
fricción de manos luego usando los dedos como si
fueran los dientes de un peine los deslizamos de adelante hacia atrás hasta 15
veces en forma de vaivén, luego realizamos los mismos movimientos pero mas
lentamente sin vaivén como arañando el cuero cabelludo con las uñas con un poco
más de presión. Repetir 15 veces.
EFECTOS: Tonifica los cabellos y ayuda a evitar la perdida del cabello , además al arañar el cuero cabelludo (sin exagerar por supuesto) fortalecemos las raíces de los pelos. Este masaje produce que energía fluya hacia la vesícula biliar y la vejiga, incluso se vigoriza el cerebro. Es bueno inclusive en los viajes largos para quitar la fatiga del volante.
MASAJE DE LOS OJOS:
Luego de friccionar las manos las apoyamos de plano sobre
los ojos y seguidamente las alejamos hacia las sienes al mismo tiempo que
frotamos toda la región de los ojos los párpados y las cejas. El meñique
colocado debajo del ojo masajea el arco del hueso de la órbita.
EFECTOS: Fortifica los ojos y la visión, y aporta el descanso necesario después de una larga actividad de mucha concentración o con una computadora. Potencia la energia de los ojos y la del higado, al presionar ligeramente sobre los parpados estimulamos también la energia del corazón.
MASAJE DE LA NARIZ:
Después de la fricción de manos masajeamos con el dedo
índice los costados de la nariz desde las aletas hasta el entrecejo en vaivén 30
veces.
EFECTOS: Destapa la nariz, estimula el olfato, tonifica la energía de los pulmones, y actúa sobre los puntos reflejos de la nariz.
