23. El acto sexual. Resumen.
      Orgasmo Masculino.
     Orgasmo Femenino.
24. La técnica sexual.
25. Posiciones sexuales.

23. EL ACTO SEXUAL. RESUMEN
En el curso del acto sexual que se desarrolla entre una mujer y un hombre, durante el cual se procura un orgasmo recíproco,
que puede ser simultáneo o no, puede haber variaciones respecto a su duración que dependerán de las características y condiciones particulares de cada miembro de la pareja.

Duración del acto sexual
Respondiendo a una inquietud general podemos decir que la duración de un acto sexual varía entre 15' y 20', aunque dentro normalidad pueden pueden inscribirse tiempos muchos más breves; como más prolongados.

Fases sexuales en el hombre. Resumen
Hemos visto anteriormente que el acto sexual puede ser dividido en varias fases o etapas:
1° Excitación o erección (Preliminares)
2° Clímax
3° Orgasmo o eyaculación
4° Resolución

Preliminares
Durante este período de tiempo previo a la introducción del pene en la vagina, se intercambian diversas excitaciones, (besos, caricias, etc.) a nivel de los centros erógenos secundarios y luego primarios o genitales.

Clímax o acoplamiento
En este período se cumple el acoplamiento con la introducción del pene en la vagina, para lo cual existen múltiples posiciones, que en algunos casos pueden facilitar el orgasmo de la mujer y en otros ayudar al hombre a contener la eyaculación. De esa manera puede llegarse a una sincronización del orgasmo de la pareja. (Fig. 16)

Generalmente, el número de movimientos necesarios para la obtención del orgasmo de la mujer varía entre 20 y 30.

ORGASMO O EYACULACION
La eyaculación consta de dos períodos: 1° de acumulación espermática, 2o de expulsión (que puede ser voluntario o no).

La expulsión se hace con contracciones variables de la próstata que permiten una prolongación del placer u orgasmo. Existen autores para quienes orgasmo o eyaculación son sinónimos pero clínicamente es posible diferenciarlos ya que se encuentran casos en donde la expulsión del semen puede hacerse sin sensación de placer a lo que llamaríamos: eyaculación anorgásmica,

Resolución
Es el período que sigue al descoplamiento genital, durante el cual existe un relajamiento muscular, tendencia al sueño y un tiempo variable refractario a un acto sexual que se va prolongando a medida que el hombre envejece.

Orgasmo Femenino

Ya en un capítulo anterior nos hemos referido al orgasmo masculino y que señalaré las particularidades del orgasmo femenino:
En la mujer el orgasmo se origina en el clítoris y en la vagina.
Anatómicamente la ubicación del clítoris; hace casi imposible la estimulación del mismo por el pene durante el acto sexual (a excepción de alguna posición especial) por lo tanto el clítoris puede ser estimulado con la mano. Esta excitación favorece el orgasmo, creándose una sensación semejante a la del hombre
pero de una duración más corta.

A nivel de la vagina, la zona erógena se encuentra situada en la cara anterior de su tercio inferior, siendo también altamente erógena toda la zona del orificio vaginal y particularmente en su zona anterior cercana a la desembocadura de la uretra. (Fig. 16)

La estimulación, tanto sea clitorídea, como vaginal, será efectiva cuando ciertos centros secundarios erógenos hayan sido previamente estimulados. Ellos están situados en la región genital,
(bajo vientre, zona anterior de los muslos, perineo, vulva), Otros centros están situados fuera de la zona genital (senos, labios, cuello, etc. )

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                                  24. Posiciones sexuales